本報訊（記者 徐朝政 文/圖）11月14日，是第17個“聯(lián)合國糖尿病日”。當(dāng)日上午，黔江區(qū)疾控中心聯(lián)合黔江中心醫(yī)院開展聯(lián)合國糖尿病日主題宣傳活動。他們向轄區(qū)群眾詳細講解了糖尿病的病因、早期癥狀、危害，進一步預(yù)防糖尿病，引導(dǎo)群眾健康生活。

專家在為市民義診

今年糖尿病日的宣傳主題是“了解風(fēng)險，了解應(yīng)對”。在中心醫(yī)院門診大廳，專家和志愿者們拉起了橫幅，免費為過往群眾測量血壓、血糖，發(fā)放宣傳資料，并提供飲食指導(dǎo)、診斷咨詢，開展糖尿病防治宣傳教育等。“糖尿病是導(dǎo)致失明、心臟病發(fā)作、中風(fēng)和下肢截肢的主要病因，市民對身體上的一些特殊變化要多加留意，警惕糖尿病風(fēng)險。”中心醫(yī)院內(nèi)分泌科主治醫(yī)師提醒，健康的飲食習(xí)慣和定期的體育活動，可以幫助降低患2型糖尿病的風(fēng)險。飲食方面，要選擇全谷物、瘦肉，多吃水果蔬菜，限制糖分和飽和脂肪的攝入，運動方面，避免久坐，增加運動時間。

“醫(yī)生給我詳細講解了糖尿病的預(yù)防措施以及日常飲食需要注意的地方，今后需要多加留意身體變化?！笔忻駨埾壬硎?，通過這樣的宣傳喚醒了群眾對糖尿病危害的認識，提高了群眾對身體健康的重視程度。據(jù)統(tǒng)計，現(xiàn)場共發(fā)放宣傳品及宣傳資料400余份，為300余名群眾開展了義務(wù)診療。讓更多的居民了解糖尿病的風(fēng)險，倡導(dǎo)了群眾正確認識糖尿病，做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，并通過改善生活方式以預(yù)防和管理糖尿病，營造一個人人健康的生活氛圍。